『美しい身体づくりは姿勢を整えることから』
PBMではお客様の悩みの原因である『姿勢』や『体のシルエット』をストレッチ＆トレーニングにより、周りに好印象を与えるスタイルと不調のない毎日を過ごせる体へと変化させていける場所です。
デスクワークや家で過ごす時間が増えて、運動不足が囁かれる時代になり、姿勢の崩れや筋肉のバランスが悪くなったことで身体の不調やボディラインの崩れに悩む方が増えてきました。
最近では簡単にSNSでエクササイズやダイエットの情報が手に入るようになりましたが、実はその情報が誰にでも当てはまるというわけではありません。
SNSの情報通り実践しているのに。スポーツクラブなどで、筋トレやストレッチを頑張ってるのに。それでも思うような効果が出ないのは『自分に合う本当のやり方』ではないからです。
PBMではお客様の骨格、立ち方、歩き方、生活習慣から一人ひとりの状態に合わせたストレッチやトレーニングをご提案します。
パーソナルだからこそ効率よく効果を出すことができ、理想の身体へと変化させていくことができるのです。
パーソナルジムはダイエットのためだけに通うものではく、体の動かし方や健康的に過ごすための方法を伝える場所でもあります。
PBMでは真のパーソナルに徹底しており、「ここに来たら身体の調子が良くなる」「身体のことを聞くならPBMが一番」と思っていただけるようなサービスをご提供し、皆様の人生を豊かにするサポートをさせていただければ幸いです。
