永井 友土 / Yuto NagaiPBMトレーナー
1994年5月まれ。トレーナー歴10年。
高校〜大学卒業まで陸上競技部に所属し、在学中にトレーナーとして必要な人体の構造や運動学などを学び、パーソナルトレーナーの資格を取得。
卒業後は、神戸のパーソナルジムで年間2000セッション以上を担当し、400人以上のボディメイクや姿勢・身体の不調などを改善。
一人ひとりに合わせたパーソナルプログラムで運動未経験の方からスポーツ選手、高齢の方まで幅広く指導。
2024年1月に身体から人生を豊かにをテーマにした『パーソナルトレーニングサロンPBM』を開業
メッセージ
パーソナルトレーニングと聞くと『ダイエット』を思い浮かべる方が多いのですが実はダイエットだけを行うためだけにするものではありません。
大前提として運動することの楽しさ・身体が楽に動くことの喜びを実感していただたくための場所であり、見た目や身体の調子が良くなることで毎日の充実度を高めるために行うものです。
PBMでは、パーソナルトレーニング・整体ストレッチを通してお客様の身体を改善し、ボディビルのような競技的なカラダではなく、健康的で引き締まった動けるカラダをテーマにおこなっております。
ご来店されたその日だけでなく、5年後、10年後も健康で豊かに過ごしていただけるよう精一杯サポートをさせていただきます。